Algunas personas pueden pensar que el dolor pélvico es simplemente parte del envejecimiento, un efecto del parto o algo a lo que hay que acostumbrarse. Pero el dolor pélvico no es normal para nadie y existen formas de alivio.
La terapia del suelo pélvico es una forma especializada de fisioterapia que se centra en una de las partes más esenciales del cuerpo: el suelo pélvico. Este importante grupo de músculos sostiene el centro del cuerpo, ayuda a controlar el funcionamiento de la vejiga y los intestinos e incluso contribuye a la salud sexual.
Al abordar problemas como el dolor pélvico, la incontinencia y el malestar, la terapia del suelo pélvico le permite llevar una vida más cómoda y plena. Puede confiar en la formación y la experiencia excepcionales del equipo de Banner Physical Therapy , incluidos nuestros fisioterapeutas especializados en el suelo pélvico, que trabajarán en estrecha colaboración con usted en su camino hacia la recuperación.
La disfunción del suelo pélvico (DSP) se centra principalmente en los músculos del suelo pélvico y en la falta de control de estos músculos. El suelo pélvico sostiene y controla órganos como la vejiga, el útero, la próstata y el recto.
Las personas que padecen disfunción del suelo pélvico tienen dificultades para contraer, relajar y coordinar correctamente los músculos del suelo pélvico, lo que puede provocar problemas en estos órganos y músculos de esta zona del cuerpo. Los síntomas de la disfunción del suelo pélvico suelen ser descritos por los pacientes como un simple dolor. Este dolor puede ser causado por la obesidad, el parto, una cirugía o una lesión traumática en estos órganos y la zona pélvica.
Los problemas del suelo pélvico pueden afectar significativamente su vida diaria y su bienestar general. Estos problemas pueden manifestarse como incontinencia urinaria, lo que dificulta el control de la vejiga. También pueden provocar molestias y dolor en la región pélvica, lo que afecta su capacidad para realizar actividades habituales con comodidad. Además, los trastornos del suelo pélvico pueden alterar la función sexual, lo que genera problemas de intimidad.
Las afecciones comúnmente asociadas con la disfunción del suelo pélvico incluyen:
Abordar estos problemas a través de la terapia del suelo pélvico puede brindar alivio, restaurar su confianza y mejorar su calidad de vida.
La disfunción del suelo pélvico puede afectar a una amplia variedad de personas, independientemente de la edad o el sexo. Si bien se asocia más comúnmente con las mujeres debido a factores como el embarazo, el parto y la menopausia, los hombres también pueden experimentar problemas del suelo pélvico. Personas de todas las edades, desde adultos jóvenes hasta ancianos, pueden verse afectadas por la disfunción del suelo pélvico. Es fundamental reconocer los signos y buscar la atención adecuada para mantener la salud pélvica y el bienestar general.
La fisioterapia del suelo pélvico puede ayudar a fortalecer y reentrenar estos músculos para ayudar a disminuir el dolor y el malestar. Este tipo de terapia puede incluir métodos terapéuticos tanto externos como internos. Su fisioterapeuta revisará sus opciones de tratamiento cuando llegue el momento de comenzar la terapia.
La terapia del suelo pélvico puede producir una transformación positiva en su vida. Algunos de los beneficios incluyen:
Nuestros expertos terapeutas del suelo pélvico se dedican a comprender sus necesidades únicas y elaborar planes de tratamiento individualizados que satisfagan sus inquietudes.
Durante la primera evaluación, el terapeuta analizará sus síntomas, su historial médico y sus medicamentos. La evaluación también incluirá un examen físico para evaluar la fuerza, la coordinación y el control muscular. El terapeuta puede realizar pruebas especiales para evaluar el dolor, la tensión y la función muscular. Esta evaluación puede incluir un examen interno del músculo del suelo pélvico. Se puede determinar un plan para los próximos pasos y comenzar la terapia del suelo pélvico.
Una sesión típica de terapia del suelo pélvico está diseñada para brindarle atención personalizada y específica para abordar sus inquietudes específicas. Durante la sesión, trabajará en estrecha colaboración con un terapeuta experto que lo guiará a través de una serie de ejercicios y técnicas adaptadas a sus necesidades. El terapeuta comenzará evaluando la fuerza y la función de los músculos del suelo pélvico, lo que ayudará a identificar las áreas que puedan necesitar mejoras.
Además de los ejercicios y la terapia manual, el tratamiento puede incluir estimulación eléctrica. Esta técnica implica el uso de corrientes eléctricas suaves para ayudar a fortalecer y reentrenar los músculos del suelo pélvico, aliviar el dolor y mejorar la función muscular. La estimulación eléctrica puede ser especialmente beneficiosa para los pacientes con debilidad muscular grave o dolor crónico.
El terapeuta también le brindará información valiosa sobre la postura adecuada, las técnicas de respiración y las estrategias para incorporar ejercicios del suelo pélvico a su rutina diaria. Durante la sesión, se priorizará su comodidad y progreso, creando un entorno seguro y de apoyo para su camino hacia la salud pélvica. Con cada sesión, obtendrá el conocimiento y las herramientas para participar activamente en su recuperación y bienestar general.
Después de la terapia, su fisioterapeuta puede prescribir un plan de ejercicios en casa para continuar fortaleciendo estos músculos. Hable sobre los próximos pasos con su fisioterapeuta para asegurarse de que estén en la misma sintonía de aquí en adelante.
El equipo de Banner Physical Therapy está aquí para responder cualquier pregunta antes, durante y después de la terapia del suelo pélvico: nuestro equipo de fisioterapeutas capacitados está aquí para ayudar.
CoreVia Pelvic Health es un programa especializado impulsado por Banner Physical Therapy. Los pacientes trabajan con médicos especializados en salud pélvica que les brindan la terapia de salud pélvica más eficaz disponible. En definitiva, CoreVia les brinda tranquilidad a los pacientes y les devuelve la calidad de vida.
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